O "pote da calma" é uma técnica criada pela pedagoga italiana Maria Montessori para ajudar as crianças a desenvolverem habilidades emocionais e a lidarem com sentimentos difíceis, como ansiedade, medo, frustração e raiva.
O pote da calma é um recipiente transparente, geralmente uma garrafa plástica ou de vidro, preenchido com água, glitter e algumas gotas de corante. Quando a garrafa é agitada, o glitter começa a se mover lentamente, criando um efeito de neve ou tempestade.
O objetivo é que a criança, ao segurar o pote e observar o glitter se mover, consiga acalmar sua mente e relaxar.
Maria Montessori acreditava que a prática regular do pote da calma poderia ajudar as crianças a desenvolverem habilidades de autorregulação emocional e a aprenderem a lidar com suas emoções de forma saudável e construtiva. Além disso, a técnica pode ser utilizada como um momento de pausa e reflexão, permitindo que a criança se desconecte do mundo exterior e se concentre em si mesma por alguns minutos.
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